diaforum.cz
http://diaforum.cz/

Low carb a ketony
http://diaforum.cz/viewtopic.php?f=5&t=127739
Stránka 1 z 1

Autor:  Fialka1990 [ pát 20. zář 2019 9:28:58 ]
Předmět příspěvku:  Low carb a ketony

Ahoj všem,
Chtěla bych se zeptat, zda je tady někdo se zkušeností low carb a ketony. Glykémie mám v normě, ale když si měřím moč není tam absolutně žádný cukr, ale jsou tam ketony. Tak jestli je tu někdo se stejnou zkušenosti budu moc ráda za odpověď.
Všem přeji krásný den.

Autor:  Lída [ pon 23. zář 2019 8:01:50 ]
Předmět příspěvku:  Re: Low carb a ketony

Jako že držím nízkosacaridovou dietu? Pak máš ketony logicky, ne?

Autor:  Fialka1990 [ stř 25. zář 2019 21:32:26 ]
Předmět příspěvku:  Re: Low carb a ketony

Lída píše:
Jako že držím nízkosacaridovou dietu? Pak máš ketony logicky, ne?

Ano, to já chápu, že mám v těle ketony, protože buď mozek čerpá z glukózy nebo ketonu. Spíš se ptám, zda to může mít nějaký negativní dopad pro moje budoucí zdraví. Je mi jasné, že u zdravého tělo a toho dia to funguje trošku jinak, proto se ptám na zkušenosti a tipy.

Autor:  Lída [ pon 30. zář 2019 11:49:53 ]
Předmět příspěvku:  Re: Low carb a ketony

Tělo nečerpá z ketonu. Ketony jsou odpadní látky, které vznikají z při rozkladu tukových zásob na glukózu. Obecně ketoacidóza je je jedním ze znaků dekompenzované cukrovky a zdravá určitě není.

Autor:  Fialka1990 [ čtv 03. říj 2019 6:48:08 ]
Předmět příspěvku:  Re: Low carb a ketony

Děkuji za odpověď. No a to je právě to já se svým hbac1 a křivkou hodnot se nepovažuji, že mám dekompenzovanou cukrovku. Ale prostě to jen nechápu, když si tu moc měřím, nikdy tam není cukr, ale ketony se alespoň trošku zbarvî. Nikdy ne naštěstí do té hodně tmavé růžové. A to už nejedu striktní low carb, ale přidala jsem tmavé mouky, tmavé pečivo, luštěniny, víc ovoce. A hodnoty se mi prostě obvykle drží od 4-8,9. Tak to nechápu moc, proto jsem se ptala, zda má taky někdo takovou zkušenost.

Autor:  Fialka1990 [ čtv 03. říj 2019 6:48:38 ]
Předmět příspěvku:  Re: Low carb a ketony

Děkuji za odpověď. No a to je právě to já se svým hbac1 a křivkou hodnot se nepovažuji, že mám dekompenzovanou cukrovku. Ale prostě to jen nechápu, když si tu moc měřím, nikdy tam není cukr, ale ketony se alespoň trošku zbarvî. Nikdy ne naštěstí do té hodně tmavé růžové. A to už nejedu striktní low carb, ale přidala jsem tmavé mouky, tmavé pečivo, luštěniny, víc ovoce. A hodnoty se mi prostě obvykle drží od 4-8,9. Tak to nechápu moc, proto jsem se ptala, zda má taky někdo takovou zkušenost.

Autor:  Lída [ čtv 03. říj 2019 7:25:43 ]
Předmět příspěvku:  Re: Low carb a ketony

Tak nebezpečné je mít současně ketony a cukr. Ketony v moči má každý člověk, který hubne. Ale nemyslím, že by to bylo něco zvlášť zdravého, zvlášť pro diabetika. Pokud vím, tak to zatěžuje ledviny.

Autor:  Michaljandacek [ úte 10. pro 2019 15:36:57 ]
Předmět příspěvku:  Re: Low carb a ketony

Dobrý den, už delší dobu se snažím zhubnout a moc se mi nedaří. Pohybu a sportu mám dost. Strava taky poměrně ok, ale kila se nehnou ani trochu.. Cukrovku nemám, ani žádné příznaky ani další nemoci. Pouze mě napadlo, že diabetická dieta by mohla být poměrně účinná i pro "normálního" člověka co chce jen zhubnout. Co si o tom myslíte? je to blbost? Jsem už trochu zoufalý a rád bych to ještě zkusil sám doma, než navštívím nějakého poradce. Našel jsem si na internetu vzorový jídelníček. Vypadá docela dobře.. vyváženě, tento - https://tajemstvizdravi.cz/diabeticka-d ... na-ukazku/ Prosím o normální odpověď. Děkuji

Autor:  Lída [ stř 11. pro 2019 14:14:51 ]
Předmět příspěvku:  Re: Low carb a ketony

Diabetická dieta by je celkem normální vyvážená strava a ke zhubnutí by vést mohla. Rozhodně se s ní nedá nic zkazit.

Stránka 1 z 1 Všechny časy jsou v UTC + 1 hodina
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/