Dobrý den,

mám ještě jeden dotaz. Jedná se o to, že 99% přijatých tekutin je čaj. Sice je bez cukru, občas nesacharidová Stévie, ale myslím, že asi není vzhledem k cukrovce se takto nalévat čajem. Všude se píše, že při hyperglykémii se doporučuje pít vodu, že voda pomůže. Vzhledem k tomu, že čaj by měl odvodňovat, tak je to tak docela v nesouladu s tím pijte vodu, když čaj naopak odvodňuje.

Jaký na to máte názor?

Dobrý den, děkuji za reakci, ale připadá mi, že jste mi vůbec neodpověděl k tématu. Reagujete na čaj a pivo. Já jsem doufal v radu ohledně cukrovky.

Mám to chápat tak, že pití jen a pouze čaje, který údajně odvodňuje nemá vliv na hodnotu glykémie, ani schopnost těla poradit si s hyperglykémií?

Čaj odvodňuje, to podle mě znamená, že odchází víc vody močí. A s tím i ten přebytečný cukr. Takže myslím, že pití čaje nemůže při hyperglykémii nijak výrazně vadit. To spíš obecně, já mám čaj taky ráda, ale všeho moc škodí. Co zkusit k pití taky něco jiného?

Předpokládám, že čaj říkáš opravdu jen pravému čaji, ne nějakým nálevům z bylin nebo z ovoce.

No jestli jsem vladi_1 dobre pochopil, tak to odvodňování na hyperglykémii naopak pomáhá, že při častém močení se snižuje cukr.
Myslím klasiké pytlíkové čaje babička růženka, jemča, loyd, pickwick a lipton.
Pravda, univerzální pořekadlo. :-D Zkusim občas čaj vystřídat za domácí limetkovou limonádu, tu mám taky docela rád.
Děkuji za Vaše názory.

Pravý čaj jsou sušené (zelený) a případně fermentované (černý) lístky čajovníku. Když se mluví o tom, že čaj odvodňuje nebo povzbuzuje, tak se myslí jen tento pravý čaj.

Zrovna Babička Růženka snad pravý čaj ani nedělá a i ty ostatní značky prodávají kromě klasického černého nebo zeleného čaje i různé ovocné "čaje". Ale to přísně vzato žádný čaj není. Takže ani nemusíš řešit, jestli odvodňuje nebo ne, je to prostě tekutina.

Instantní ovocné čaje jsou určitě chemie, ale existuje plno ovocných čajů, které jsou opravdu z ovoce. Takže kdo to má rád, určitě najde takový, který může opravdu bez obav pít jako docela zdravý nápoj.